அரிசி ஊட்டச்சத்து, உடல்நலம் மற்றும் விரைவு ஆகியவற்றுடன் உறைந்த கறி அபாலோன், தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள்
அம்சங்கள்
1. மிகச்சிறந்த பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- அபாலோன் ஒரு பாரம்பரிய மற்றும் மதிப்புமிக்க சீன மூலப்பொருள், முதல் நான்கு கடல் உணவுகளில் தரவரிசையில் உள்ளது. இது ஊட்டச்சத்து நிறைந்தது, பல்வேறு அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் நிறைந்தவை. அபாலோனின் மூலப்பொருட்கள் புதிதாக பிடிபட்ட "கேப்டன் ஜியாங்" கரிம விவசாய தளத்திலிருந்து வந்தவை. கவனமாக வேகவைத்த பிறகு, அது சுவையாக இருக்கும்.
- உறைந்த அரிசி என்பது ஒரு சுவையானது, இதில் முக்கிய மூலப்பொருள் அரிசி. அரிசி பதப்படுத்தப்பட்டு உறைபனிக்கு பிளாஸ்டிக் பைகளில் வைக்கப்படுகிறது, எனவே மக்கள் அதை எளிதாக சாப்பிடலாம் மற்றும் அரிசி அதன் அசல் சுவையை, இனிப்பு மற்றும் சுவையாக முழு தானியங்களுடன் வைத்திருக்க முடியும்.
- உலர்ந்த ஸ்காலப்ஸ் புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், ரைபோஃப்ளேவின் மற்றும் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள், மோனோசோடியம் குளுட்டமேட் நிறைந்தவை, மற்றும் மிகவும் புதிய சுவை ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது.
2. முழு உலர்ந்த ஸ்காலப்ஸைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அபாலோன் சிறப்பாக தயாரிக்கப்படுகிறது.
3. எப்படி சாப்பிட வேண்டும்
- உண்ணக்கூடிய முறை 1: கறி கறி அபாலோன் மற்றும் ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றவும். 2-3 நிமிடங்களுக்கு மைக்ரோவேவ்-பாதுகாப்பான கொள்கலனில் வைக்கவும் அல்லது முழு பையையும் 3-5 நிமிடங்களுக்கு கொதிக்கும் நீரில் வைக்கவும். அரிசியை மீட்டெடுக்க தேவையில்லை. அதை மைக்ரோவேவில் வைத்து 2-4 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். அரிசி மற்றும் கறி அபாலோனை நன்றாக கலக்கவும் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த காய்கறிகளுடன் பரிமாறவும்.
- உண்ணக்கூடிய முறை 2: மற்றொரு எளிதான முறை, நீங்கள் மீட்டெடுக்கப்பட்ட கறி அபாலோன் மற்றும் அரிசியை ஒரு தட்டில் கலந்து, மைக்ரோவேவ் மூலம் 2-4 நிமிடங்கள் சூடாக்கலாம்.
