புதிய அபலோன் கறி அபலோன் பதிவு செய்யப்பட்டது
அம்சங்கள்
- முக்கிய பொருட்கள்:புதிய அபலோன் (இந்த அபலோன் நிறுவனத்தின் சொந்த சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த பிளாஸ்டிக் மீன்பிடி படகு விவசாய தளமான 300 ஹெக்டேரில் இருந்து உருவாகிறது, இது சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக வளர்க்கப்படுகிறது, இயற்கையானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது.)
- சுவை:கறி மற்றும் பிற மசாலாப் பொருட்களுடன் புதிய அபலோன், கவனமாக வேகவைக்கப்பட்டு, தூய்மையானது மற்றும் இயற்கையானது, சேர்க்கைகள் இல்லாமல், மென்மையாகவும் மென்மையாகவும், இனிமையானதாகவும், சுவையாகவும் இருக்கும்.
- பொருத்தமான:எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது (கடல் உணவு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் தவிர)
- முக்கிய ஒவ்வாமை பொருட்கள்:மொல்லஸ்க்குகள் (அபலோன்)
- ஊட்டச்சத்து மூலப்பொருள்:அபலோன் ஊட்டச்சத்துக்களால் நிறைந்துள்ளது, மேலும் EPA, DHA, டாரைன், சூப்பர் ஆக்சைடு டிஸ்முடேஸ் போன்ற பல்வேறு உடலியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களாலும் நிறைந்துள்ளது. உடலின் அமில-கார சமநிலை மற்றும் நரம்புத்தசை உற்சாகத்தை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் உலோக கூறுகள் (Ca2+, Mg2+) மேலும் வளமானவை.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட செய்முறை
கோழியுடன் கறி அபலோன்
கோழி, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட்டை துண்டுகளாக நறுக்கவும். வாணலியில் எண்ணெய் சேர்த்து, கோழி கட்டிகளை மேற்பரப்பு பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும், பின்னர் தண்ணீர், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட்டை பாத்திரத்தில் ஊற்றி கொதிக்க விடவும். இறுதியாக, கறி அபலோன் கேனை ஒன்றாக ஊற்றி, பாத்திரத்திலிருந்து ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்.
கறி அபலோன் மாட்டிறைச்சி சாதம்
முதலில் அரிசியை சமைக்கவும். பின்னர் மாட்டிறைச்சி, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட்டை துண்டுகளாக வெட்டி, மாட்டிறைச்சியை இரண்டு நிமிடங்கள் வதக்கவும். உருளைக்கிழங்கு, கேரட் மற்றும் மாட்டிறைச்சியை ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். இறுதியாக, கறி அபலோன் கேனை ஐந்து நிமிடங்கள் பாத்திரத்தில் ஊற்றி ஐந்து நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
