உலர்ந்த ஸ்காலப் சுவையுடன் பதிவு செய்யப்பட்ட அபலோன்
அம்சங்கள்
- முக்கிய பொருட்கள்：புதிய அபலோன்(அபலோன் நிறுவனத்தின் சொந்த சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த பிளாஸ்டிக் மீன்பிடி ராஃப்ட் விவசாயத் தளமான 300 ஹெக்டேரில் இருந்து உருவாகிறது, இது சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக விவசாயம், இயற்கை மற்றும் ஆரோக்கியமானது.
- சுவை: கறுப்பு ட்ரஃபிள் மற்றும் பிற மசாலாப் பொருட்களுடன் புதிய அபலோன், கவனமாக வேகவைக்கப்படுகிறது, சேர்க்கைகள் இல்லாமல் தூய்மையானது மற்றும் இயற்கையானது, மென்மையானது மற்றும் மென்மையானது, இனிமையானது மற்றும் சுவையானது.
- க்கு ஏற்றது:எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது (கடல் உணவு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் தவிர)
- முக்கிய ஒவ்வாமை：இந்த தயாரிப்பில் சோயா, கோதுமை மற்றும் மொல்லஸ்கள் (அபலோன்) உள்ளன மற்றும் அவை ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது அல்ல.
- ஊட்டச்சத்து மூலப்பொருள்:அபலோன் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது, மேலும் இபிஏ, டிஹெச்ஏ, டாரைன், சூப்பர் ஆக்சைடு டிஸ்முடேஸ் போன்ற பல்வேறு உடலியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களால் நிறைந்துள்ளது. உடலின் அமில-அடிப்படை சமநிலையை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் உலோக கூறுகள் (Ca2+, Mg2+) மற்றும் நரம்புத்தசை உற்சாகம் போன்றவை) மேலும் பணக்காரமானது.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட செய்முறை
அரிசியுடன் பிரைஸ் செய்யப்பட்ட அபலோன்
வெந்நீரில் 5-10 நிமிடங்கள் பிரேஸ் செய்யப்பட்ட அபலோன் கேனை சூடாக்கவும். அரிசி ஒரு கிண்ணம் தயார், காய்கறிகள் மற்றும் காளான் சமைக்க, மற்றும் ஒரு தட்டில் வைக்கவும். பிரேஸ் சூப்பை ஊற்றவும், அரிசி சாற்றை ஊற விடவும். மிக எளிமையான, சத்தான மற்றும் சுவையான பிரேஸ்டு வெண்டைக்காய் சாதம் தயார்!
அபலோனுடன் பிரைஸ் செய்யப்பட்ட பன்றி இறைச்சி
பன்றி இறைச்சியை துண்டுகளாக வெட்டி இரண்டு நிமிடங்கள் சமைக்கவும். ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெயை ஊற்றி, அதன் மேற்பரப்பு பொன்னிறமாகும் வரை இறைச்சியை வறுக்கவும். பச்சை வெங்காயம், இஞ்சி சோயா சாஸ் மற்றும் பன்றி இறைச்சியை தண்ணீரில் 45 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். இறுதியாக, 5 நிமிடம் கொதிநிலையில் பதிவு செய்யப்பட்ட அபலோனை ஊற்றவும்.
